Vetzuuranalyse

Meten is weten. Met de eerste test (de nulmeting) breng je jouw huidige vetzuurbalans exact in kaart. Vaak is dit het moment waarop je besluit je voeding aan te passen of te starten met een (hogere dosering) omega-3 supplement. Omdat je natuurlijk wilt weten of deze aanpassingen het gewenste effect hebben, doe je na 3 tot 4 maanden de nameting. Door twee testen te doen zie je zwart op wit of je op de goede weg bent, of jouw dosering klopt, en kun je je omega-3 inname perfect afstemmen op jouw unieke lichaam.

Omdat rode bloedcellen (erytrocyten) een levensduur hebben van ongeveer 120 dagen, adviseren we om de tweede test na 3 tot 4 maanden (90 tot 120 dagen) na de eerste test uit te voeren. In deze periode heeft je lichaam de tijd gehad om de nieuwe vetzuren (uit voeding of supplementen) volledig in de cellen op te nemen, waardoor je een zeer accuraat beeld krijgt van je vooruitgang.

De analyse bepaalt het vetzuurprofiel in het membraan van je rode bloedcellen. Er worden in totaal 26 vetzuren geanalyseerd, waaronder de mariene omega-3-vetzuren EPA en DHA. Uit deze waarden worden onder andere de HS-Omega-3 Index en de omega-6/3-verhouding berekend.

De NORSAN Vetzuuranalyse is een laboratoriumgebaseerde diagnostiek. Terwijl sommige tests slechts kortetermijnbloedwaarden meten (die beïnvloed worden door wat je gisteren hebt gegeten), meten wij in het celmembraan van de erytrocyten. Dit geeft een accuraat langetermijnbeeld over de afgelopen 90 tot 120 dagen. De analyse vindt plaats in een gespecialiseerd laboratorium volgens wetenschappelijk gevalideerde procedures.

De vetzuuranalyse wordt uitgevoerd als een droge-bloedtest. Je neemt met een lancet enkele druppels capillair bloed uit je vingertop af en brengt dit aan op speciaal testpapier. Na het drogen stuur je het in de gefrankeerde envelop naar Omegametrix. Je kunt dit veilig, anoniem en comfortabel thuis doen.

Na ontvangst in het laboratorium is het resultaat doorgaans binnen 7 tot 14 dagen beschikbaar. Je kunt je uitslag AVG-conform opvragen via een beveiligd online portaal, zodat uitsluitend jij toegang hebt tot de resultaten.

Een wetenschappelijk vastgesteld streefbereik is een waarde tussen 8% en 11%. Waarden onder dit bereik wijzen op een niet-optimale status van mariene omega-3-vetzuren en kunnen een reden zijn om je inname te verhogen.

Voor iedereen die zijn of haar individuele omega-3-status objectief wil laten bepalen en optimaliseren. Denk aan gezondheidsbewuste mensen, mensen met een specifieke voedingsfocus, sporters, of ouders die de gezondheid van hun gezin willen monitoren.